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    伊森推开树屋的门，径直走到客厅的木桌前坐下，将《元素洪流炼体秘术》放在桌面上。

    封皮的材质摸上去粗糙温热，像是某种还活着的兽皮。

    表面流转的淡红色纹路在树屋柔和的绿光下格外显眼，那些纹路不是刻上去的，是长在皮里的。

    重量不轻，大概有三十多页。

    伊森翻开书册。

    封皮内侧印着一行小字：“元素洪流炼体秘术。以元素之力淬炼血肉，以能量洪流冲刷筋骨。非体魄强健者勿练，非意志坚定者勿练，非资源充裕者勿练。”

    他嘴角扯了一下。

    三个“勿练”，这玩意儿怕是有点东西。

    继续往下翻。

    第一页讲的是原理。

    所谓元素洪流，就是引导外界能量粒子强行灌入身体，让它们在血肉、骨骼、筋脉中横冲直撞，用最粗暴的方式淬炼每一寸组织。能量粒子所过之处，细胞被撕裂、重组、再撕裂、再重组，反复循环，直到身体适应这种冲刷，强度和韧性大幅提升。

    说白了，就是拿能量粒子当刀子，把自己从里到外剐一遍。

    剐完了长好，再剐一遍。

    反复剐。

    每刮一次，就提升一分身体强度。

    只要能挺住，理论上身体强度能无限制增长。

    嗯，看着确实厉害。

    翻到第二页，上面记载着具体的修炼方法。

    第一步，引导能量粒子进入身体，让它们在血肉中乱窜。

    能量粒子的属性无所谓，只要是能量粒子就行。

    第二步，控制能量粒子的流动方向和强度。

    不能让它们真的乱窜，得有意识地引导它们冲刷特定的部位。

    先从四肢开始，再到躯干，最后才是头颅和内脏。

    当然，要是有信心，最有效率的方式就是浑身上下同一时间接受能量粒子冲刷，这种效率是分开的百倍。

    当然，危险性也是千万倍了。

    第三步，也是最关键的一步。

    在能量粒子冲刷的同时，用任何手段修复受损的组织。一边破坏一边修复，让身体在反复的撕裂和愈合中变得越来越强韧。

    简单吧。

    你只要挺住就行。

    可是挺不住呢？

    那就死呗。

    可是，伊森怕死吗？

    不怕啊。
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